障害のある子の就職、『事務職なら安心』は本当？座って働く意外な落とし穴と適職の選び方 

障害のある子の就職、『事務職なら安心』は本当？

座って働く意外な落とし穴と適職の選び方 

「座ってできる事務仕事のほうがラク」—本当にそうでしょうか。
親御さんの“理想”と、本人にとっての“適職”は、意外なほどズレることがあります。

ここでは、障害のある10〜20代のお子さんを持つ親御さんに向けて、

「事務職が人気な理由」と「実は見落とされがちな適職の考え方」を、 現場の変化も踏まえてお伝えします。

親御さんが事務職を選びたがる理由

多くの親御さんが事務職を希望される背景には、次のような“安心感”があります。

• 空調の効いたオフィスで働ける
• 座って作業できるから身体的負担が少ない
• 危険が少なく、落ち着いた環境に見える
• 昔の職場環境のイメージが残っている（立ちっぱなし・高温多湿な環境での長時間の作業など）

つまり、「安全で、無理のない働き方をしてほしい」という親心そのものなんです。

しかし——

 “座っている＝ラク”とは限らないのが現代の働き方の難しいところです。

「座って仕事」は本当にラク？

事務職は確かに身体的な負担は少ないかもしれません。
でも、別の負担が大きくなるケースがあります。

● コミュニケーションの密度が高い

電話対応、来客対応、メール、報告・連絡・相談…。
人とのやり取りが多く、対人ストレスが大きいことも。

●  ミスが目立ちやすい

数字の入力、書類管理など、正確性が求められる仕事が中心。
特性によっては、座っていても精神的な負荷が大きくなります。

● 長時間同じ姿勢で集中する必要がある

座りっぱなしは、実は体力が必要。
注意が散りやすいタイプのお子さんには、逆にしんどいこともあります。

一方で、身体を動かす仕事の環境は大きく改善

昔のような「立ちっぱなし」「空気が悪い」「私語厳禁」といった
厳しい環境は、今はかなり減っています。(ゼロになったわけではないようです)

• 空調の整った工場・倉庫が増加
• 重い荷物は機械化で軽減
• 障害者への合理的配慮が義務化
• こまめな休憩や作業調整が可能

身体を動かす仕事でも、
本人のペースで働ける環境が整ってきているのが現在の特徴です。

そして何より大切なのは「本人の特性」

親御さんの理想と、本人の適職がズレる理由はここにあります。

● じっと座っているより、動いているほうが集中できる

● 人と話すより、黙々と作業するほうが得意

● 手を動かすほうが安心する

● 変化の少ないルーティン作業が向いている

こうした特性を持つお子さんは、
事務よりも軽作業・清掃・物流などのほうがストレスが少ないことも多いです。

 親御さんに伝えたい「適職の見つけ方」

仕事内容より「環境」を見る

空調、休憩、作業量、サポート体制など、
職場の“働きやすさ”は職種よりも会社によって大きく変わります。←ここをよく見きわめてください。

本人の特性を最優先に

「座れるかどうか」よりも、 その子が安心して力を発揮できるかどうかが大事。

実習で“体感”させる

特別支援学校や就労支援の実習は、本人に合う・合わないを見極める絶好の機会です。

◆ まとめ：親の理想より、本人の“生きやすさ”を

事務職は確かに魅力的に見えます。

でも、「ラクそうだから」ではなく、「その子に合っているか」で選ぶことが、長く働ける未来につながります。

親御さんの安心も大切。

でも、お子さんが“自分らしく働ける場所”は、意外と事務以外にあることも多いのです。

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