「ADHDかも？」と思ったら。治療への第一歩と知っておくべきこと

2025.11.11
カテゴリー：ADHD,お役立ちコラム

「ADHDと診断されたけれど、どんな治療があるの？」

「薬を飲むだけじゃなく、他にできることはないかな？」

ADHDの治療は、薬物療法だけでなく、環境調整や行動療法を組み合わせることで、より効果を高めることができます。

薬物療法は、脳内の神経伝達物質のバランスを整え、ADHDの特性である不注意や衝動性、多動性を改善する目的で行われます。副作用がある、効き目が感じられない、など気になることは主治医にお尋ねください。勝手に服薬をやめないでください。

薬物療法と併せて、以下の支援を行うことで、日常生活や社会生活での困りごとを減らしていきます。

・環境調整: ADHDの特性に合わせて、仕事や生活の環境を整えます。例えば、気が散らないよう静かな場所で作業する、しなければならないことをリスト化するなどです。

・行動療法: 自分の行動パターンを客観的に把握し、困った行動を減らすための練習を　　　します。

・カウンセリング: 専門家との対話を通して、ADHDの特性と向き合い、自分自身を理解する手助けをします。

　心理社会的治療は、病院（医師、臨床心理士、ソーシャルワーカーなど）、発達障害者支援センターなどでおこないます。　　　　　　

「治療はしているけど、仕事がなかなか続かない…」

「どんな仕事なら自分にできるのか分からない…」

そんなときは、私たち**就労継続支援事業所「スマイルラボ」**にご相談ください。私たちは、働くことを通して、あなたの特性と向き合い、自分らしい働き方を見つけるお手伝いをします。

ADHDの治療は、決して一人で頑張るものではありません。あなたの「働きたい」という気持ちを、私たちと一緒に形にしていきましょう。

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