ADHDの特性と向き合うあなたへ。就労継続支援という選択肢

ADHDの特性と向き合うあなたへ。就労継続支援という選択肢

「 仕事が続かない…」

「いつもケアレスミスをしてしまう…」

もしあなたが、そんな悩みを抱えてこの記事にたどり着いたなら、ご安心ください。私たち**就労継続支援事業所「スマイルラボ」**は、あなたのADHDの特性を理解し、無理なく働ける場所を提供しています。

ADHDは、決してマイナスなことばかりではありません。働く上での「苦手」にきちんと向き合い、工夫することで、あなたの強みを活かすことができます。

ADHDの特性と働く上での留意点

ADHDの特性は人それぞれですが、働く上で以下のようなことで悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。

• 不注意: 細かいミスが多い、やるべきことを忘れてしまう。
• 衝動性: つい思ったことを口にしてしまい、人間関係でトラブルになることがある。
• 多動性: 長時間座っているのが苦手で、集中力が続かない。
• 時間管理の難しさ: スケジュール管理や、納期を守ることが難しい。

これらの特性は、あなたの努力不足ではありません。脳の機能的な特性によるものです。

「就労継続支援」が、ADHDの特性をサポートする理由

就労継続支援事業所は、ADHDの特性を持つ方が、働くための準備をしたり、安定して働ける場所として、多くのメリットがあります。

1. スキルアップと自信の獲得

あなたの「得意」を活かせる仕事を通して、成功体験を重ねることができます。例えば、細かい作業は苦手でも、体を動かす作業や、興味のある分野の仕事には集中して取り組めるかもしれません。自分のペースでスキルを身につけ、「働く自信」を取り戻すことができます。

2. 個別支援で「苦手」を克服

「スケジュール管理が苦手」「集中力が続かない」といった悩みにも、スタッフが寄り添います。

• タスクの細分化: 大きな仕事を、一つひとつの小さなタスクに分解して、取り組みやすくします。
• 視覚的な支援: やるべきことをリストにして見える場所に貼るなど、不注意によるミスを防ぐ工夫をします。
• 休憩: 集中力が途切れたら、無理をせず休憩を取れる環境です。

3. ストレスを減らす環境づくり

就労継続支援事業所では、人間関係のストレスを減らすため、スタッフが間に入ってコミュニケーションをサポートします。無理に大勢と話す必要はありません。あなたの「心地よい距離感」を保ちながら働くことができます。

働くことを、諦めないでください

ADHDの特性と向き合いながら働くことは、簡単なことではありません。しかし、特性を理解し、適切な支援を受けることで、自分らしい働き方を見つけることは可能です。

あなたの「働きたい」という気持ちを、私たちに聞かせてください。まずは一度、見学に来てみませんか？

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